Kelly Clarkson Tiết Lộ Về Tiền Tiểu Đường và Cách Quản Lý Lượng Đường Huyết
Kelly Clarkson tiết lộ rằng cô đã được chẩn đoán mắc tiền tiểu đường, một tình trạng đặc trưng bởi mức đường huyết cao hơn mức bình thường, trong một tập phát sóng của chương trình talk show của cô. Ca sĩ không cảm thấy bất ngờ vì mức đường huyết của cô đã tăng trong những năm gần đây. Mặc dù tiền tiểu đường thường không gây ra các triệu chứng rõ rệt, nhưng việc xét nghiệm là rất quan trọng
3 môn thể thao đơn giản cho sức khỏe hàng ngày: Bơi, Đạp Xe và Chạy Bộ
Đây là 3 môn thể thao mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc cho bất kì ai theo đuổi đam mê sức khỏe, nếu bạn đang có ý định giảm cân hay đơn giản giữ gìn sức khỏe, hãy bắt đầu ngay hôm nay!
Khỏe tối giản tại nhà, chỉ cần 3 bài tập này!
Để trở nên khỏe mạnh và có hình thể đẹp là điều mà ai cũng mong muốn, nếu ít thời gian và muốn khỏe một cách tối giản nhất thì đây là 3 gợi ý dành cho bạn.